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La Gazette de Danièle : Des idées et des Arts...

La Gazette de Danièle : Des idées et des Arts...

RV sur le blog d'une curieuse ! Curieuse de TOUT ! Tout m'intéresse ! Difficile à gérer ! Esthète, aussi, je vais spontanément vers les arts (peinture, sculpture, dessin, photo, la danse classique et l'opéra passionément !...) Mais, les sujets de société, notre alimentation, notre santé, le règne animal, l'environnement m'interpellent tout autant ! Et puis, j'ai mes révoltes !... )

Publié le par Daniele
Publié dans : #SANTE - BEAUTE - BIEN-ÊTRE

Reflux gastro-œsophagien, ulcères... Autant de maux soignés entre autres par des médicaments qui ont pour objectif de diminuer l'acidité de l'estomac. Mais ces traitements ont des effets indésirables, notamment au niveau de la flore intestinale. Le point avec le Dr Martine Cotinat, gastro-entérologue et nutritionniste, auteur de "Soignez le reflux naturellement".
 

Les traitements longs plus à risque

@Istock

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Plusieurs médicaments sont utilisés pour traiter les maux d'estomac dont des médicaments contenant des substances antiacides qui protègent la muqueuse (pansements antiacides) et des anti-sécrétoires gastriques qui réduisent l'acidité de la sécrétion gastrique (antihistaminiques H2 ou anti-H2, inhibiteurs de la pompe à protons ou IPP).
Les IPP sont les plus prescrits.
 
Quels effets secondaires ?
"Ils ont des effets secondaires, comme tout médicament efficace" souligne le Dr Martine Cotinat.
"Cela est particulièrement le cas lors de prises au long cours" précise-t-elle. Il ne s'agit pas d'effets transitoires, comme les diarrhées ou la constipation qui cessent dès l'arrêt du traitement.

 

IPP : un risque doublé d'infections intestinales

 

@Istock

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"Les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) ont comme principal effet indésirable une modification des flores intestinales" informe le Dr Martine Cotinat.

"Bloquer l’acidité signifie empêcher la barrière naturellement acide de l’estomac de jouer son rôle de destruction bactérienne. De nombreuses bactéries peuvent alors envahir l'estomac, l'intestin grêle et le côlon" explique-t-elle. 

Les conséquences?
Un risque augmenté d'infections digestives et extra-digestives. Des travaux ont fait le lien entre infections intestinales, notamment coliques infectieuses (infections à clostridium difficile, à Salmonella, Shigella...), et traitement par IPP.
 
Le risque d''infections intestinales est doublé chez les personnes sous IPP par rapport aux personnes ne prenant pas d'antiacides. Plusieurs études ont également prouvé un lien entre IPP et pneumonie communautaire.
 

Médicaments anti-acides : des risques de carence en fer

 

@Istock

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"L'autre effet indésirable des IPP est le risque de carences en vitamines en minéraux" indique le Dr Cotinat.
 
En cause :
le manque d'acide gastrique qui nuit à l'absorption digestive. Ainsi, des études ont montré que les personnes qui prenaient des inhibiteurs de la pompe à protons(IPP) pendant plus de 2 ans avaient un risque supérieur de carence en vitamine B12 que les personnes ne recevant pas de traitement antiacide.
D'autres carences pourraient survenir lors du traitement par IPP: carence en magnésium et en fer.
 

Cancer, ostéoporose : des médicaments qui ne sont pas anodins

 

@Istock

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On soupçonne les IPP d'être à l'origine d'une malabsorption du calcium participant à l’augmentation du risque de fracture donc d'ostéoporose après un traitement au long cours.

"D'autres effets indésirables des IPP au long cours sont en cours d'étude" signale le Dr Cotinat.
"Il semble qu 'ils diminueraient l'effet de l'aspirine souvent prescrite dans la prévention des maladies cardiovasculaires. Cela reste à confirmer par d’autres études" indique cette gastro-entérologue.
 
D'autres risques potentiels sont rares comme la néphrite interstitielle ou le risque de cancer de la muqueuse gastrique.
 

Eviter certains aliments avec les médicaments

@Istock

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"Les IPP sont trop prescrits, notamment pour les brûlures d'estomac" estime le Dr Cotinat.

"Le mieux pour lutter contre ces effets secondaires est de ne pas prendre ces médicaments ou alors de les prendre sur de courtes périodes" ajoute-t-elle.
 
Son conseil?
Voir si des mesures hygiéno-diététiques diminuent voire suppriment les remontées acides.
"L'alternative nutritionnelle donne de très bons résultats" informe le Dr Cotinat. Elle consiste à éliminer les aliments agressifs pour la muqueuse de l'œsophage (café, jus d'orange, laitages et viandes en excès...) et à augmenter la quantité des aliments protecteurs de la muqueuse (fruits et légumes, protéines végétales, huiles d'olive et de colza bio...)
 
"Tout cela permet d'augmenter la résistance de la muqueuse et de se passer de médicaments anti-acides" indique le Dr Cotinat.

 

Sources : 

Sources: 

- Dr Martine Cotinat, "Soignez le reflux naturellement", Editions Thierry Souccar, 2014
- O.Reinberg, "Inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) : peut-être pas si inoffensifs que cela", Rev Med Suisse 2015 ; 11 : 1665-71
 
 
 

 

Publié par Anne-Sophie Glover-Bondeau, journaliste santé et,
validé par Dr Martine Cotinat, gastro-entérologue,
le Mardi 06 Septembre 2016 : 16h13

 

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My name is Danièle...

Hypersensible, hyperémotive, je suis une écorchée vive. Franche et sincère, l'injustice, la malhonnêteté, le mensonge me révoltent... Point fort : courageuse. Point faible : l'affectif est mon talon d'Achille ! Mes refuges : le beau, l'élégant, le rare, le précieux, l'amitié, le partage... La nature, les animaux...

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